TOP 15 patarimų, kurie padės pamilti save - Psichologijos namai

TOP 15 patarimų, kurie padės pamilti save

Meilė sau – tai ne vienos dienos darbas, o ilgalaikis procesas. Tačiau jį galima pradėti nuo paprastų, bet vertingų žingsnių, kurie Jūsų gyvenima pavers žymiai kokybiškesniu.
TOP 15 patarimų:
🗨 Leisk sau patirti malonumą;
🗨 Išsiugdyk gebėjimą pasakyt NE tiems, kas peržengia Tavo ribas;
🗨 Nesistenk visiems patikti;
🗨 Leisk laiką su žmonėmis, kurie Tave įkvepia ir gerbia;
🗨 Nustok save lyginti su kitais žmonėmis;
🗨 Sudaryk 100 tikslų sąrašą ir pradėk jį įgyvendinti;
🗨 Nustok save kritikuoti;
🗨 Vertink savo pasiekimus ir jais džiaukis;
🗨 Šypsokis sau veidrodyje;
🗨 Dėkok sau ir aplinkiniams;
🗨 Pagarbiai elkis su savo kūnu;
🗨 Rinkis sveiką ir skanų maistą;
🗨 Elkis sąžiningai su savimi;
🗨 Sakyk sau komplimentus;
🗨 Palaikyk ir pildyk savo vidinius resursus.
Posted in PSICHOLOGIJA GYVENIMUI, Straipsniai
Susisiekite su psichologe

Vardas

Paštas

Telefonas

Jūsų klausimai

Kontaktai:
Psichologė Dorota Oleškevič
tel.: +370 686 80288
el. paštas: psichologijosnamai@gmail.com
skype: dorota.oleskevic

Mindaugo 21, Vilnius (pilkos durys ant kampo)