TESTAS: ar sutari pats su savimi? - Psichologijos namai

TESTAS: ar sutari pats su savimi?

Kartais ateina metas išsiaiškinti, ar sutariate su pačiu savimi. Šie klausimai bus pirmasis žingsnis į suvokimą, ar Jūsų nekankina emocinės ir dvasinės tuštumos jausmas. Dėl to, prieš atsakydami, gerai apgalvokite kiekvieną teiginį ir būkite sąžiningi patys sau.

Kaip jis apibūdina Jūsų jausmus:

Labai dažnai – skirkite sau 0 balų;

Dažnai – skirkite 4 balus;

Kartais – skirkite 8 balus;

Retai arba niekada – skirkite 10 balų.

1. Man sunku būti vienam ir nieko neveikti. Aš būtinai turiu įjungti radiją ar televizorių, būti su kuo nors kartu arba kažkuo užsiimti.

2. Aš neturiu aiškaus tikslo gyvenime ir jaučiu, kad apskritai nežinau, ką veikiu šioje žemėje.

3. Aš nesu tikras, kokios mano pagrindinės vertybės bei įsitikinimai, ir ne visada žinau, kas yra gerai ir kas blogai.

4. Aš niekada savęs nepamaloninu mėgiamu valgiu, kelione, puošniu drabužiu ir pan. Aš darau tai tik dėl kitų.

5. Aš jaučiuosi nepatogiai, galvodamas arba kalbėdamas apie tai, kas man yra gyvenimo prasmė, mirtis, religija, mano vaikystė ir pan.

6. Aš mėgstu prognozuoti ir kontroliuoti situacijas. Netikėti pasikeitimai man sukelia paniką.

7. Aš nuolat lyginu save ir savo gyvenimą su kitų žmonių laime ir pasiekimu. Yra daugybė žmonių, su kuriais aš norėčiau pasikeisti vietomis.

8. Geriausiai jaučiuosi, kai mano laikas suplanuotas, o veiksmai numatyti iš anksto. Teikiu pirmenybe struktūrai, o ne spontaniškumui.

9. Man labai sunku priimti kitų dovanas ir komplimentus, pagirti save už gerai atliktą darbą arba pasitikėti tuo, kad kiti mane iš tiesų myli.

10. Netgi tada, kai esu mylimas ir su manimi atsitinka daug malonių dalykų, man sunku tuo patikėti ir tai priimti.

Dabar suskaičiuokite balus. Pavyko?

Tuomet skaitykite atsakymų interpretaciją čia >>>

Posted in PSICHOLOGIJA GYVENIMUI, Psichologiniai testai, Visi PSICHOLOGIJA GYVENIMUI
Susisiekite su psichologe

Vardas

Paštas

Telefonas

Jūsų klausimai

Kontaktai:
Psichologė Dorota Oleškevič
tel.: +370 686 80288
el. paštas: psichologijosnamai@gmail.com
skype: dorota.oleskevic

Mindaugo 21, Vilnius (pilkos durys ant kampo)