Nuovargio vertinimas. Testo rezultatų vertinimas - Psichologijos namai

Nuovargio vertinimas. Testo rezultatų vertinimas

Susumuokite skliaustuose nurodytų klausimų balus.
Iš kiekvienos gautos sumos dydžio atimame 4, gautą rezultatą dalijame iš 16 ir padauginame iš 100. Tokiu būdu nuovargio skalių dydžiai yra įvertinami procentais nuo 0 iki 100.

Bendro nuovargio vertinimo balų suma (1, 5, 12, 16) = (X – 4) : 16 * 100 = Z %
Fizinio nuovargio balų suma (2, 8, 14, 20) = (X – 4) : 16 * 100 = Z %
Sumažėjusio aktyvumo skalės balų suma (3, 6, 10, 17) = (X – 4) : 16 * 100 = Z %
Sumažėjusios motyvacijos skalės balų suma (4, 9, 15, 18) = (X – 4) : 16 * 100 = Z %
Protinio nuovargio skalės balų suma (7, 11, 13, 19) = (X – 4) : 16 * 100 = Z %

Kuo aukštesnis dydis procentais, tuo didesnis negalavimas.

Pavyzdys:

pn-nuovargio-testas-pavyzdys

Šis testas nėra skirtas tirti sergančiuosius specialiomis ligomis.
Jį galima naudoti sveikų asmenų nuovargiui testuoti (ergonomikoje), ligonių reabilitacijos procesui stebėti, sporto medicinoje, turizmo ir rekreacijos srityje. Testas gerai pasireiškė tiriant sergančiuosius širdies ir kraujagyslių ligomis.

Testas tinkamas klinikiniams ir moksliniams tyrimams Lietuvoje.

Netrukus nuo balandžio 12 d. startuoja NAUJA integruotos šokio judesio ir kūno terapijos grupė.
Jei jūs kamuoja nuovargis, rekomenduojame pasidomėti šia unikalia terapija. 
http://www.psichologijosnamai.lt/paslaugos/sokio-judesio-terapijos-uzsiemimai/

Šokio judesio  ir kūno terapijos užsiėmimai aktualūs žmonėms, kurie:

  • Nori išspręsti savo asmenines problemas (nepasitikėjimas savimi, žema savivertė, baimės jausmas);
  • Nori gražesnių santykių su artimaisiais ir aplinkiniais;
  • Nori pagerinti savo savijautą ir sveikatą;
  • Nori atsikratyti vidinės įtampos ir išlaisvinti gyvybiškos energijos resursus;
  • Nori išspręsti vaikystės problemas, patirtas fizines ir psichologines traumas;
  • Nori atrasti naujus būdus, kaip spręsti problemas ir sužinti kaip įgyvendinti užsibrėžtus tikslus;
  • Nori pailsėsi nuo kasdieninės rutinos;
  • Nori atrasi naujas pažintis ir tiesiog puikiai praleisi laiką.

Lankytojų teigimu šie užsiėmimai keičia gyvenimą.

Jei reikalinga profesionali psichologo pagalba atliekant testą ar vertinant jo rezultatus, registruokitės telefonu +370 686 80288, el.paštu: psichologijosnamai@gmail.com arba užpildykite šią formą:

Vardas

Paštas

Telefonas

Jūsų klausimai

 

Testo šaltinis:
Albinas Stankus
Kauno medicinos universiteto Psichofiziologijos ir reabilitacijos institutas

Posted in Neviešai
Susisiekite su psichologe

Vardas

Paštas

Telefonas

Jūsų klausimai

Kontaktai:
Psichologė Dorota Oleškevič
tel.: +370 686 80288
el. paštas: psichologijosnamai@gmail.com
skype: dorota.oleskevic

Mindaugo 21, Vilnius (pilkos durys ant kampo)