Magiškas vaikų būdas, kaip kovoti su baime - Psichologijos namai

Magiškas vaikų būdas, kaip kovoti su baime

Vaikai pasirenka veiklos strategijas, kurios turi išlaisvinti nuo baimės; po magiškų įsitikinimų pradedama veikla.

Vaikai suvokia, kad jų mintys ir veiksmai, kurie leidžia nors valandėlei atitrūkti nuo nemalonių emocijų, yra įkyrūs, tačiau pabandžius jiems pasipriešinti, tos mintys lendą į galvą dar įkyriau – tarsi kamštis, kurį norime paskandinti vandenyje: kuo giliau jį panardiname, tuo smarkiau jis iššoka į paviršių.

…mergaitė gaudavo mokykloje labai gerus pažymius, tačiau dėl pernelyg didelio tėvų lūkesčių ją nuolat laikė sukausčiusi baimė. Norėdama nusiraminti, ji taikė magiškojo mąstymo taktiką: jei eidama neužminsiu ant šaligatvio plytelės krašto, tai mokykloje nieko blogo nenutiks.

Eidama į mokyklą, ji sutelkdavo visą dėmesį tam, kad koją pastatytų tik ant šaligatvio plytelės vidurio, kol tai sekėsi, jautėsi ramiau, bet jei netyčia užmindavo plytelės kraštą, užplūsdavo dar didesnė baimė.

Tokios mintys turėjo nukreipti likimo smūgį. Kaip pasekmė išsivystė elgesys, dėl kurio tą valandėlę sumažėdavo įtampa, bet vėliau apimdavo dar didesnė baimė.

Maria Molicka ,,Pasakų terapija“ su Alain Laboile

 

Posted in Straipsniai, Visi PSICHOLOGIJA GYVENIMUI, Visi straipsniai
Susisiekite su psichologe

Vardas

Paštas

Telefonas

Jūsų klausimai

Kontaktai:
Psichologė Dorota Oleškevič
tel.: +370 686 80288
el. paštas: psichologijosnamai@gmail.com
skype: dorota.oleskevic

Mindaugo 21, Vilnius (pilkos durys ant kampo)