Pasirodo, yra tokia svarbi taisyklė – „pirmų trijų minučių taisyklė“. Tėvai, šeimoje pradėję laikytis šios taisyklės, netrukus pastebi, kad santykiai keičiasi į gerąją pusę. „Pirmų trijų minučių taisyklės“ esmė – visada pasitikti vaiką taip džiugiai, tarsi pasitinkate ilgai nematytą draugą.…
Esame įpratę žiūrėti į viską iš savo varpinės, bet pamirštame, kaip toje situacijoje jaučiasi kitas asmuo. Pamokanti istorija Jums: Vyras nemato, kad virš moters yra gyvatė, o moteris nemato, kad vyrą spaudžia akmuo. Moteris galvoja: „Nukrisiu, negaliu užlipti, nes gyvatė…
Tokio pobūdžio testai naudingi tuo, jog juose veikia žmogaus pasąmonė. Jie gali daug pasakyti apie jūsų problemas bei stipriąsias puses. Šis testas parodys, koks šiuo metu jūsų potencialas, ar jums nereikalingas poilsis ar netgi apsauga. Pažvelkite į paveikslėlius. Prieš jus…
Ant popieriaus lapo nupieškite žmogaus figūrą iš 10 elementų pasitelkdami TIK trikampius, kvadratus ir apskritimus. Atskirus figūros elementus galite piešti didesnius ar mažesnius, vieną ant kito ar kaip jums norisi, svarbiausia, kad bendra piešinį sudarančių dalių suma būtų lygi 10. Jei po…
Taip, kartais, kad apie save sužinotumėte kai ką netikėto, pakanka vieno nesudėtingo testo. Jį atlikę lengviau susigaudysite savyje ir pradėsite geriau suvokti savo vidinį pasaulį. Visų pirma, atidžiai skaitykite klausimą po klausimo ir užsirašykite atsakymus. Stenkitės atsakyti kaip galima greičiau.…
Tikriausiai nėra tokios moters, kuri nemėgtų puoštis. Pasirodo, taip, kaip dabinatės, gali daug pasakyti apie Jūsų asmenybę. Tad dabar pasvajokite, kad einate į metų vakarėlį, tikrą puotą ir pasirinkite vieną papuošalą, be kurio savęs ten neįsivaizduotumėte… Tiara; Žiedas; Apyrankė; Karoliai…
Visi esame labai skirtingi, tad kodėl nepabandžius apie save sužinoti daugiau ir originaliu būdu – pasitelkus šį testą? Ką tereikia padaryti – pažvelgti į žemiau esančią nuotrauką ir ilgai negalvojant pasakyti sau, kokį gyvūną pamatėte pirmiausiai. Jau apsisprendėte? Čia atrasite…
Kuris iš mūsų nesusimąstė apie šio pasaulio neteisybę?! Jūs atveriate žmogui savo sielą, o jis jus išduoda. Jūs kuo nors rūpinatės, o jis lipa jums ant galvos. Kodėl niekas nepastebi ir nevertina gerų darbų? Žmonės tiesiog užsimerkia prieš tai, rašo…
Kokį gyvūną matote? Štai ką tai sako apie jus: Šis testas padeda atskleisti, kokiam asmenybės tipui priklausote. Kelias sekundes pažiūrėkite į paveikslėlį ir atsakykite, kokį gyvūną pirmiausia pamatėte. Jau apsisprendei? Čia atrasi testo interpretaciją >>>
Ką išduoda sukumpusi laikysena? Su kuo susijęs nuolatinis kojų silpnumas? Kodėl taip baiminatės pokyčių gyvenime? Kokia ankstyvoji patirtis jus nuolat nuveda į nesaugius trumpalaikius santykius? Tai – tik keli klausimai, į kuriuos atsakymus gali padėti rasti Lietuvoje populiarėjanti integruota kūno ir…
Amerikietis milijonierius ilsėjosi mažame Meksikos pakrantės miestelyje ant jūros kranto, kai mažu laiveliu priplaukė meksikietis žvejas. Laivelyje buvo sužvejoti keletas didžiulių tunų. Amerikietis pagyrė meksikietį, kad šis sugavo tokias puikias žuvis, ir klausia: — Kiek laiko užtrunka jas pagauti? —…
Tiesiog atsakyki sąžiningai į šiuos klausimus ir sužinosi, kokia esi, kai aplanko šilti jausmai. I. Meilė iš pirmo žvilgsnio tau… a) tik jaunatviškas pašėliojimas, nieko bendro neturintis su rimtais santykiais b) likimo sėkmė, kurios nevalia paleisti c) žingsnelis link rimtų…
Kenedžio oro uoste (JAV) žurnalistas surengė apklausą, kurios tema buvo: “Kas, Jūsų nuomone, yra pats bjauriausias dalykas pasaulyje”. Žmonių atsakymai buvo įvairūs: karas, skurdas, išdavystė, ligos…. Žurnalistas, salėje pamatęs dzen budizmo vienuolį Sung Sangą, uždavė jam tą patį klausimą. O…
Tai kitoks testas, kuriam prireiks tikrai nedaug laiko. Tereikia atsakyti į 3 klausimus! Pirmiausia paimkite pieštuką ir popieriaus, kur galėsite užsirašyti savo atsakymus. Atsakykite į kiekvieną klausimą eilės tvarka. Tai darykite spontaniškai. Atminkite, kad geriausias atsakymas, tai tas, kuris ateina…
Kartais testas gali tetrukti kelias sekundes. Taip, vos viena akimirka ir daug kas apie jus bus atskleista! Daugiau sužinoti apie jus, kaip asmenybę, gali padėti trumputis, vos akimirksnį trunkantis testas. Jums tereikia sunerti pirštus taip, kaip parodyta nuotraukoje ir pasitikrinti,…
– Labas, aš Marta. Man aštuoniasdešimt septyneri. Ar galėčiau tave apkabinti? Aš nusijuokiau. Linktelėjau ir ji mane stipriai suspaudė. Pažvelgiau į ją ir paklausiau: – Kodėl tokia nekaltai jauna mergina įstojo į universitetą? Ji nusijuokė ir atsakė: – Aš čia…
Rodos, meilė rado kelią į tavo širdį? Gal jausmai kužda viena, o protas sako kita. Dėl to, Tu sutrikusi – nežinai į kurią pusę pasukti, o santykiai su mylimu žmogumi klostosi vis kažkaip ne taip? Pabandyki atsakyti į šiuos klausimus…
Neretai rūpindamiesi kitais tarsi pametame save. Tačiau dažniausiai taip prarandame tikrąjį gyvenimo džiaugsmą, nes tik mokėdami mylėti save, mokėsime nuoširdžiai mylėti ir kitus. Šis testas padės labiau pažinti save. 1. Jūs save dažniau giriate ar peikiate? 2. Kokias savo savybes…
Yra moterys, nuo kurių vieno žvilgsnio užgniaužia kvapą, o yra ir tokių, kurių niekuomet niekas nepastebi. Atsakyki į testo klausimus, susiskaičiuoki prie kiekvieno atsakymo pateiktus taškus ir sužinoki, ar priklausai tai išskirtinei kategorijai. 1. Jeigu atsirastų galimybė pakeisti profesiją, kuo…
Meilė – tai sritis, kuri nuolat kelia daugybę klausimų. Šis testas galbūt padės atsakyti į vieną iš jų. Prisirišimas, žaidimas ir geismas – tai 3 dažniausios formos. Po šio testo sužinosi, kokia būdinga Tau. Kiekvienas iš mūsų turi tam tikrą…
Daug moterų skundžiasi, kad vis nesiseka su vyrais. Paslaptis gali slypėti tame, kad tas konkretus vyras, nepaisant visų jo privalumų, joms yra visiškai netinkamas kandidatas. Vyrauja nuomonė, jog kiekviena moteris gali sukurti tvirtus ir harmoningus santykius tik su tam tikro…
Tai pats trumpiausias testas. Tereikia atsakyti vos į vieną klausimą, ir mes pateiksime išsamų jūsų asmenybės apibūdinimą. Taigi, klausimas: Jūs su kuo nors susipažinote internetu ir ryžotės pasimatymui. Kas priverstų jus atsistoti ir išeiti jau po 5 minučių nuo susitikimo…
Vienam žmogui keletas kritikos žodžių gali nulemti teigiamus pokyčius, o kitam – nugramzdinti į save alinančius apmąstymus. Skirkite kelias akimirkas testui ir bent kažkiek pažinsite, kokie esate šiandien. 1. Ar dažnai kankinatės mintimi, kad nereikėjo ko nors sakyti ar daryti? A.…
Kartais ateina metas išsiaiškinti, ar sutariate su pačiu savimi. Šie klausimai bus pirmasis žingsnis į suvokimą, ar Jūsų nekankina emocinės ir dvasinės tuštumos jausmas. Dėl to, prieš atsakydami, gerai apgalvokite kiekvieną teiginį ir būkite sąžiningi patys sau. Kaip jis apibūdina…
Žmogaus smegenys labai keistas aparatas, kuris kartais apdoroja akies perteiktus vaizdus savaip, prisitaikydamas prie žmogaus asmenybės. Tuo remiantis kuriami specialūs testai, kurie nustato žmogaus charakterį ir asmenybę. Šiame teste matysite paveikslėlį, kuriame yra daug skirtingų figūrų, tačiau tik nuo Jūsų…
Prieš daugelį metų Velnias nusprendė parduoti visus savo amato įrankius. Jis kruopščiai išdėliojo juos stiklinėje vitrinoje visiems gerai matomoje vietoje. Na, ir kolekcija išėjo! Galima buvo rasti ne tik nublizgintą Pavydo durklą, bet ir Neapykantos kūjį. Kitoje lentynoje gulėjo Gobšumo…
Karaliaus įžengimo į sostinę proga rūmuose buvo iškelta neregėta puota. Ištaigingoje salėje valdovas priiminėjo dovanas, kurios buvo viena už kitą brangesnės: išgraviruotus ginklus, sidabro taures, auksu siuvinėtus brokato audinius. Dovanas teikusiųjų gretos jau retėjo, kai staiga į salę pasiramsčiuodama lazda…
Savęs pažinimas – viena svarbiausių sąlygų norintiems tobulėti. Jūs negalėsite suprasti kitų, kol neišmoksite suprasti savęs. Šis testas atskleis slapčiausias jūsų „aš“ kerteles ir padės geriau save pažinti. Ką reikia daryti? Tiesiog iš šešių paveikslėlių išsirinkti vieną, kuris Jums labiausiai…
Mokytoja išsitraukia iš kišenės 100 eurų ir klausia mokinių: „Kam reikia šios kupiūros?“ Visi mokiniai pakelia rankas. Tada mokytoja paima ją ir sulamdo, net šiek tiek įplėšia ir susuka į mažą kamuoliuką ir vėl paklausia mokinių, ar jiems vistiek dar reikia…
Biologinis laikrodis neatsiejamas nuo mūsų miego kokybės. Kiekvieno iš mūsų miego laikas priklauso nuo mūsų charakterio, genetikos ir vidinio biologinio laiko. Visų mūsų organizmai ir smegenys veikia būtent pagal šį individualų kiekvieno iš mūsų biologinį laikrodį. Daugiau kaip 15-os metų darbo…
Jūs matote grupę draugų, kurie atsimojuoja atsisveikindami ir kiekvienas suka savais keliais, nežiūrėdami, kur eina. Kaip manote, kurį iš jų pirmą ištiks nelaimė? Jūsų atsakymas atskleis kai ką svarbaus apie jūsų pasąmonę. O taip pat sužinosite, kokie talismanai atneš sėkmę…
Prieš jūsų akis – keletas senovinių simbolių, kurie priklauso skirtingoms kultūroms ir epochoms. Daugybė žmonių kartų patikrino ir įrodė, kad šie šviesūs ženklai neša sėkmę ir laimę. Net ir paprastas žiūrėjimas į juos gali žmogaus gyvenimą pakreipti į gera. Bet…
Vienos spalvos mums patinka, kitos kelia priešiškumą, jų vengiame. Mėgstamos ir nemėgstamos spalvos daug ką gali pasakyti apie mus pačius. Štai spalvos. Pasirinkite iš jų dvi: vieną labiausiai patinkančią, o kitą mažiausiai patinkančią (nemėgstamą), o tada skaitykite interpretaciją. Pasirinkote? Skaitykite rezultatus…
1. Sunerkite visus dešinės rankos pirštus su kairės rankos pirštais. Jei viršuje atsidurs kairės rankos nykštys, užsirašykite ant popieriaus lapo raidę „K“, jei viršuje dešinės nykštys – raidė „D“. 2. Nusitaikykit į įsivaizduojamą, nematomą taikinį. Jei taikotės kaire akimi, primerkdami…
Temperamentas – tam tikrų pastovių savybių kompleksas, kuris apibūdina žmogaus elgseną tam tikrose situacijose bei jo emocijų reiškimąsi. Žodis „temperamentas“ dažnai naudojamas kaip energingumo, gyvybingumo sinonimas. 4 temperamento tipus išskyrė dar V a. Senovės Graikijoje gyvenęs Hipokratas. Mes Jums siūlome…
Kurią kabiną pasirinksi? Įsivaizduokite, kad įėjote į tualetą prekybos centre, o prieš jus – 9 kabinos. Kurią pasirinksite (iš kairės į dešinę)? Pasirinkote? Skaitykite rezultatus čia. Šaltinis
Suraskite vyrą nuotraukoje. Radote? Skaitykite rezultatus čia. Šaltinis
Psichologinės stiprybės ugdymas ilgai trunka. Tai kasdienis prisivertimas stiprėti, realistiško optimizmo palaikymas ir sveikų ribų nustatymas. Psichologiškai stiprūs žmonės nešvaisto laiko savęs gailėjimuisi ir nesileidžia kitų valdomi. Kaip sužinoti, kurioje spektro vietoje esate jūs? Šį klausimą uždavėme psichoterapeutei Amy Morin,…
Baimės gali daug papasakoti apie žmogaus asmenybę. Per jas atsiskleidžia jūsų vidinis „aš“, jūsų kompleksai, ateitis, praeitis ir dabartis. Norite sužinoti visas savo pasąmonės ir charakterio paslaptis? Pažvelkite į akis savo baimei. Prieš jus – 8 įėjimai į nežinomybę. Išsirinkite…
Kviečiame dalyvauti 6-12 metų amžiaus vaikus intensyvios meno terapijos stovykloje Stovykloje su vaikučiais atliksim įvairias meno ir Mindfulness terapijos praktikas, klausysim gongų muzikos, vaidinsim, judėsim ir žaisim gryname ore, eisim i žygius, maudysimės, skaitysim pasakas. Taip pat bus vaikams adaptuotos kvėpavimo,…
Šis testas parodys, koks tavo gyvenimas yra dabar, suteiks galimybę suprasti, ko tu sieki, nuo ko bėgi, iš kur kyla tavo nesėkmės… Testas nėra labai trumpas, tad atlik jį tuomet, kai turėsi bent 10-15 minučių laisvo laiko. Pasiimk popieriaus lapą,…
Spausdinkite ir drąsiai naudokitės pagal paskirtį 😉 Pyktis turi daug veidų , pasireiškia skirtingomis formomis ir sukelia įvairių padarinių. Lengviausia atpažinti ir įveikti atvirą ir aiškų pyktį. Kai akivaizdžiai matyti, kad pyktis apniko mus pačius ar ką nors kitą, tada suprantame…
Visi žino, kad smegenų pusrutulių yra du. Vienų žmonių gerai išvystytas dešinysis, kitų – kairysis. Bet kaip žinoti, kuris dominuoja jūsų atveju? Pažvelkite į šį paveikslėlį. Kaip jums atrodo, į kurią pusę žiūri arklys? Į jus? Ar į priešingą pusę?…
Psichologijoje asmens SAVIGARBA yra suprantama kaip pagarba sau pačiam, teigiamas savęs (pirmiausia – savo asmeninių savybių) ir savo gyvenimo (santykių su kitais, savo pasiekimų ir t. t.) vertinimas. Savigarba yra vienas iš esminių žmogaus brandumo ir psichinės sveikatos požymių. Tai žmogaus…
Peržvelkite 9 paveikslėlius, iš viršaus žemyn, po to iš apačios į viršų. Ir remdamiesi pirmuoju įspūdžiu pasirinkite akį, kuri jums labiausiai patinka, ir akį, kuri kelia nemaloniausius pojūčius. Pirmasis paveikslėlis apibūdina asmenybę, kurią jūs priimate savyje, tai yra, kaip save…
Įdėmiai peržvelkite 16 simbolių. Kiekvienoje grupėje išsirinkite po vieną labiausiai iš pirmo žvilgsnio patikusį, kuris tarsi geriausiai Jus apibūdintų, išreikštų. Paskaičiuokite kokia bendra taškų suma, spauskite čia >>> ir sužinokite testo rezultatus. Šaltinis: psichika.eu
Kada paskutinį kartą analizavote savo gyvenimą? Ar pagalvojote, kas nutiktų ir kaip jis pagerėtų, jei šiek tiek laiko tam skirtumėte kiekvieną mėnesį? Žmogaus gyvenimą sudaro daugybė skirtingų aspektų: finansai, sveikata, meilė, poilsis ir t. t. Labai svarbu išlaikyti pusiausvyrą visose…
Internetas ir socialiniai tinklai užvaldė kone visas gyvenimo sritis. Tapo įprasta matyti, kai susitinka draugų kompanija, visi naršo telefonuose. Dažnas vos pabūdęs tikrina Facebook, o prieš eidamas miegoti pasižiūri, ar niekas jam neparašė nuo to laiko, kai išjungė kompiuterį. Smerkti…
Šis labai daug pasakantis testas plačiai naudojamas psichologų. Tam, kad jį atliktumėte, jums reikės popieriaus lapo ir rašymo priemonės. Užtruksite vos kelias minutes, bet tai, ką sužinosite, prilygsta rimtam psichoanalitiko darbui. Padalinkite lapą į 6 kvadratus ir perpieškite juose figūras, kaip…
Grupė skirta paaugliams, kuriems … • sunkiau sekasi sutarti su bendraamžiais ar suaugusiais. • kurie patiria ar patyrė patyčias. • kuriems sunkiai sekasi pritapti naujoje aplinkoje. • kuriems sunku laikytis taisyklių. • kurie nepasitiki savimi. • kurie turi emocijų ar…
